别把惊恐障碍误当心脏病

前两日张先生来到咨询室向我讲述他的故事：在一次朋友聚会时他与邻桌发生争执，出现武力冲突，并未受伤，当晚回家后出现胸闷、心悸、手脚发麻，急诊120检查后未查出有心脏病，但此后，经常会感到心前区不适，心悸胸闷，呼吸不畅，同时感到紧张害怕，有濒死感，去医院反复做心电图又查不出病因，为此他非常苦恼经人介绍来到心理门诊希望能够得到帮助。                  

其实象张先生这样的情况并不少见，在内科急诊室以“心脏病突发”就诊的患者中很大一部分没有器质性病变，完全是由于情绪极度紧张造成的假象，在心理学上我们称之为惊恐障碍。患者常在无明显诱因的情况下突然发作，表现为突然感到强烈的恐惧，伴有濒死感或即将失控感。患者感到即将窒息死亡，常认为是心脏病发作。这种发作常突然出现，并在5─10分钟内达到高峰，在1小时内逐渐自行缓解，且患者意识清晰。发作过后，一切如常。资料显示单次出现的惊恐发作非常常见，至少有35%的人有过一次惊恐发作的经历，但此后没有任何不良后果，其中少数人反复发作，出现焦虑、回避有关场景的症状，甚至发展为惊恐障碍。

建议出现类似上述情况的朋友：惊恐障碍是可以治疗的疾病，新型的抗抑郁剂可以降低发作频率，减轻发作强度，及时至心理门诊就医，配合专业医师的心理治疗最终达到治愈的目的。

周鑫